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关于中医养生的格言与谚语,精选中医养生知识谚语

发布时间:2019-03-21 08:33

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中医养生的格言与谚语

娱乐有制,失制则精疲力竭。

要活一百多,心胸要宽阔。

至虚有盛候,大实有赢状。

体弱病欺人,体强人欺病。

一天吃个枣,一生不知老。

出汗不迎风,跑步莫凹胸。

寡欲精神爽,思多血气伤。

竹从叶上枯,人从脚上老。

宁可食无肉,不可饭无汤。

冬伤于寒,春必病温。

洗头洗脚,胜似吃药。

不抽烟、少饮酒、活到九十九。

不要虚胖,但求实壮。

人愿长寿安,要减夜来餐。

炼出一身汗,小病不用看。

遇事不恼,长生不老。

感冒是百病之母。

邪气盛则实,精气夺则虚。

一碗喉吻润,二碗破独闷。

五脏之伤,穷必及肾。

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